关于“方便”的一些事,你都知道吗?

每年的11月19日为世界厕所,如厕实在是人生一件大事,“方便”好了身体才会更方便。关于方便,有些很有意思的数据——每人每天大约要上6~8次厕所,一年约2500次,一生大约有3年时间在厕所里度过,女性“奉献”给厕所的时间更长……那么关于“方便”的一些事,你都知道吗?

新报警装置——放个湿度测试仪

这些关于“方便”的事,你都知道吗?

卫生间是家里最潮湿的地方,尤其是在我国南方地区以及一些小户型家庭。据悉,没有外开窗的卫生间,卫生间湿度一般在25%~35%之间,而淋浴后,卫生间内的湿度最高可达95%,正是细菌和病毒最“喜欢”的环境基础。现在有种温湿度测试仪,能即时显示厕所温度和湿度。一旦卫生间里的湿度超出合理的范围,测试仪会发出警报,提醒该给卫生间通风、干燥了。

新照明工具——装盏红色小夜灯

这些关于“方便”的事,你都知道吗?

起夜时需要照明,但英国BBC广播曾报道(BBC:卫生间里的发现,2006年5月17日),打开白炽灯的那一刹那,即便是短暂地暴露在灯光下,也会抑制人体褪黑激素的分泌,扰乱生物钟。可以给卫生间装盏夜光灯,灯光柔和又节电环保,还能作装饰。不过夜光灯最好选红色,抑制褪黑激素的速度要稍慢些。

新卫生习惯——撤掉开放式纸篓

这些关于“方便”的事,你都知道吗?

在欧美等许多发达国家,卫生间里没有纸篓,便后的卫生纸可直接丢进马桶。卫生间里还备有信封似的一次性纸袋,女性可将用完的卫生用品装进去,再丢进专门的纸篓(带盖的封闭式纸篓)。美国预防杂志曾发文称,厕所里放垃圾箱或纸篓会大大增加细菌繁殖的速度,使卫生间变成病毒繁殖场(美国《预防》2001年7月23日)。最好撤掉卫生间里的纸篓,或者将垃圾封好,带出卫生间。

新关键设备——能测血糖的智能马桶 美国和日本推出了智能马桶第二代,不仅能够根据使用者的尿液、承重等测试出使用者的血糖、血压、激素水平,还能根据这些数据制定出一套餐饮和运动建议。有的智能马桶还能追踪女性的月经和荷尔蒙,甚至告诉你已经怀孕了!想一想,第一个告诉你怀孕的消息的,竟然可能是马桶,这将是一件多么好玩的事!

关于厕所的其他事:用公共马桶会传染病吗

这些关于“方便”的事,你都知道吗?

在外面用公共厕所是常事,许多人在使用公共马桶时,都担心不清洁而被传染上一些性传播性疾病和皮肤病,特别是对女性而言。皮肤性病科专家表示,从理论上的确有被传染的可能,前提是满足传染的基本条件,不过实际生活中被传染的可能性很低,如果皮肤本身有破溃,建议外出还是蹲厕较为卫生。

武汉市普爱医院皮肤科主任医师徐慧珍介绍,像淋病、梅毒、尖锐湿疣等性病主要通过性行为这种直接接触传播方式进行传播,而且淋病、尖锐湿疣等性病的病原体喜欢在潮湿的环境中生存。

公共场所不易保持环境清洁卫生,一个患有性病的人用过马桶之后,下一个再用的人在理论上就存在一定的风险性。不过这需要同时符合几个条件,才有可能被传染,一是在人流密集的场所,有足够多的致病微生物数量;二是马桶在之前被性病或皮肤病患者使用过,留下分泌物;三是使用者皮肤本身出现破损而接触了这些微生物,加上免疫力低下,就有可能患病。

武汉协和医院皮肤性病科主任医师冯爱平教授也表示,在实际生活中,“这种马桶传播的可能性很小,门诊上也基本没遇到过”。他指出,微生物病原体离开人体后在外界存活的能力比较低, 如果马桶圈能保持干燥、消毒剂经常性消毒;紫外线或高温消毒,就很容易杀灭。再加上人的皮肤有天然的屏障作用,在人身体健康、皮肤干燥清洁的情况下,几乎不存在通过马桶被传染疾病的可能性,因此完全不必过度担心。

相比传染性病,一些真菌性皮肤病,共用马桶传染的可能性略大,比如体癣、股癣、毛囊炎、疖肿等。不过徐慧珍医生强调,这种可能性是建立在人本身健康状况不好、皮肤有破溃的基础上。

所以建议如果身体状况不佳或有皮肤本身破溃情况,尽量避免使用卫生环境较差的公共坐便马桶,如果不得不用,最好在使用之前先冲一遍水,或用一次性马桶坐垫纸隔住马桶圈,避免直接接触马桶。在可以挑选的情况下,蹲厕比马桶更为卫生。冲马桶的时候,尽量先盖上再冲水,避免水雾飞溅而造成污染。

此外,冯爱平强调,不建议女性在使用过公共马桶之后用一些湿纸巾擦洗外阴,其化学物质会改变外阴环境,刺激外阴皮肤黏膜引发外阴过敏,使外阴皮肤屏障功能受损反而容易导致病菌感染。

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