超有趣的痴呆测试,做错6个请自觉入院!

俗话说”心灵手巧”。脑科学家认为,手指在大脑皮层的感觉和运动机能中,占的比重最大,经常活动手指来刺激大脑,可以延缓脑细胞的衰老,改善记忆力、思维能力。经常做下面的手指操,能很好的测试你的手指活动能力!如果你能做6个以上,估计老年痴呆离你很远!大家一起来试试吧~

1、凯勒手指旋转法

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伸出双手,五指指尖相对,成空心圆球状,然后,对应手指逐一作逆向旋转,从大拇指到小指,各进行10次,速度能快尽量快。

尽量保持手的圆球状,手指不能相碰。熟练后还可反向和闭目练习。

2、对接手指

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两手大拇指轮流对接另一只手其他手指,循环往复,越快越好。

3、编手指

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左手四指并紧,右手拇指始终在左手拇指下,右手各指与左手编织制在一起。

先使右手的第三和第五指在上,二和四指在下,然后迅速换至二、四指在上,三、五指在下。熟练后可换手。

4、并手指

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